随着秋季学期的深入与期中考试的结束,为关注同学们的心理健康状态,帮助大家有效释放学业压力、调节情绪、提升心理韧性,营造温暖互助、积极向上的集体氛围,11月28日晚上,人工智能与数据科学学院2024级数据科学本科班组织了一场别开生面的心理主题团日活动——“要爱我·心灵放映室”。本次活动通过集体观赏寓意深刻的国产动画短片《浪浪山小妖怪》,并结合深度分享与互动交流,为同学们提供了一个放松身心、联结彼此的温暖空间,取得了圆满成功和积极反响。

开场环节,心理委员首先介绍了活动的初衷:“要爱我”的心理健康理念不仅在于倡导自我关怀,也在于集体中的相互支持与温暖传递。期中阶段是同学们学业压力与自我期待交织的重要节点,希望通过一种轻松而不失深度、共情且富含启示的形式,陪伴大家走过这段调整期,积蓄前行的力量。
随后,在柔和的灯光与专注的氛围中,同学们一同观看了动画短片《浪浪山小妖怪》。这部作品以其独特的视角、细腻的情感刻画和富有哲理的叙事,讲述了一个看似渺小却心怀梦想、在困境中不断探寻自我价值与成长可能性的“小妖怪”故事。影片中关于平凡个体的奋斗、内心冲突、对归属的渴望以及对远方的憧憬,深深触动了在场每一位同学。

观影结束之后,同学们围绕影片内容、个人感受以及期中考试之后的自身状态展开了真诚且开放的分享。讨论中,大家不仅倾诉了近期积累的疲惫与压力,更相互给予了鼓励、建议与温暖的共鸣。班级凝聚力在此刻得到了生动体现,欢声笑语与真挚话语交织,教室内充满了理解、接纳与正向激励的能量。同学们纷纷表示此次活动不仅有效舒缓了考后的紧张情绪,更启发大家以更平和、更积极的心态看待学业与生活中的挑战,增强了应对压力的心理弹性。

此次“要爱我·心灵放映室”活动的成功举办,是班级持续推进心理健康教育与文化建设的一次生动实践。它超越了简单的娱乐放松,更深层地触动了同学们的情感与思考,促进了自我察觉与人际联结。活动彰显了数据科学专业同学在钻研理性知识与技术之外,对内心世界与人文关怀的同样重视。相信这份在期中时节收获的心灵滋养将转化为大家后续学习生活的内在动力,助力每一位同学以更健康、更坚韧、更昂扬的姿态,在今后的道路上勇敢前行、温暖相伴。
人工智能与数据科学学院
撰稿人:刘心语PB24151725
